Hoje é o dia da Thaís, do 3º ano, e do Leandro, do 2º ano, falarem um pouco sobre como é jogar tênis. Veja a entrevista abaixo:

Colégio Raízes: Como se interessaram pelo tênis?
Thais: Minha me colocou em aulas de vários esportes, mas o tênis foi o que mais gostei.
Leandro: Eu já jogava, no entanto, conforme fui ficando mais velho comecei a treinar de verdade. Com isso, participei de torneios e ganhei jogos, o que acabou me motivando bastante.

Colégio Raízes: Como foi o começo?
Thais: Foi bem tranquilo, porque começou como uma brincadeira, mas daí o interesse foi aumentando cada vez mais.
Leandro: No início era apenas um hobby. Eu jogava basicamente porque meus primos já praticavam.

Colégio Raízes: Quais foram os resultados e benefícios conquistados desde quando começaram a jogar?
Thais: Nos últimos anos tenho me dedicado muito e, graças a isso, venho subindo constantemente no ranking da Federação Paulista de Tênis.
Leandro: Os principais resultados são as vitórias, sobretudo porque ultimamente tenho me dedicado muito aos treinos.

Colégio Raízes: Como é o dia a dia de treinos?
Thais: Eu treino quatro vezes por semana, em média duas horas de quadra e mais uma hora de treinamento físico.
Leandro: São pesados e cansativos, porque fico duas horas na quadra, uma hora de físico e mais uma hora de academia. Atualmente faço isso quatro vezes por semana.

Colégio Raízes: Vocês têm algum cuidado especial com a alimentação?
Thais: Minha alimentação é bastante variada. Não tenho uma dieta especial, mas procure comer alimentos saudáveis.
Leandro: Tento evitar refrigerante e doces durante a semana. É importante controlar o que estamos comendo para não ficar muito pesado na quadra.

Colégio Raízes: O que o tênis mudou na vida de vocês?
Thais: Ele já faz parte da minha rotina, por isso não me imagino fazendo outra coisa.
Leandro: Mudou minha saúde e, treinando semanalmente, consigo me manter mais saudável.

Colégio Raízes: Há quanto tempo jogam tênis?
Thais: Eu comecei bem pequena, no entanto, os treinos mais sérios há três anos.
Leandro: Tenho praticado há três anos.

Colégio Raízes: Vocês pretendem seguir a carreira de atletas?
Thais: Minha vontade é jogar tênis universitário em alguma universidade dos Estados Unidos.
Leandro: Gostaria de estudar fora do Brasil e ganhar uma bolsa para jogar tênis universitário.

Colégio Raizes: Quais são as dicas para quem está começando ou quer começar?
Thais: O mais importante é gostar do esporte. Não importa se está perdendo ou ganhando, só não pode desistir.
Leandro: Todo começo é difícil, portanto, não desanime nunca. E o principal: divirta-se jogando!