13/11
Preparação para a Graduação do Jiu-Jítsu

Podemos conferir como os alunos estão se preparando para a festa de Graduação do Jiu-Jítsu, que será realizada nesta terça-feira.Concentração é a palavra chave desse treino.

Veja outras fotos aquiJiu jitsu (8)

07/11
Cerimônia de Graduação de Jiu-Jítsu

Comunicamos que a Cerimônia de Graduação Matsumoto de Jiu-Jítsu será realizada no dia 14/11-próxima terça-feira às 8h30 na Unidade da Serra e o uso do Quimono é obrigatória.

Lembramos também que após a cerimônia haverá aula normalmente.

Qualquer dúvida entrar em contato com a secretaria do colégio.

05/10
Domínio nas lutas de Jiu-Jitsu

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Na aula de Jiu-Jitsu os alunos tiveram um Treinamento específico de fuga.

Com a posição “Fuga da montada”, os alunos aprenderam técnicas de domínio de lutas e defesa na modalidade Jiu-Jitsu.

Para que o aluno completasse o movimento, seria necessário que sua saída de quadril estivesse boa, pois teria que deslocar o adversário para o outro lado, colocando ele na meia guarda, defendendo a posição.

25/08
Técnica e luta do Jiu-Jitsu infantil e 1º ano

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Já sabemos que praticar um esporte é essencial para todos, e que iniciar desde cedo é melhor ainda.Mas o jiu-jitsu traz benefícios não apenas físicos, o grande diferencial da modalidade para as crianças está benefício psicológico que o ele proporciona, o que ajuda muito na formação de adultos de bom caráter e de bons princípios.

Dentre todos os benefícios físicos do jiu jitsu para as crianças podemos considerar:melhora a capacidade cardiovascular e respiratória;melhora da coordenação motora;aumento dos reflexos, flexibilidade entre vários outros.

 Além dos benefícios psicológicos como o desenvolvimento da Disciplina; da Concentração, da paciência e respeito ao próximo,o entendimento de Hierarquia; no desenvolvimento do raciocínio lógico e no equilíbrio mental.

 Os alunos do Infantil até o 1º ano, na aula anterior  fizeram somente técnica.Essa semana fizeram técnica e luta.

 Agora com pegada pelas costas memorizando a posição certa de colocar os ganchos que seria os calcanhares na parte interna da coxa do parceiro,  a fim de garantir os 4 pontos.

 Vamos conferir a arte dos meninos? Clique aqui para ver as fotos

15/05
Trabalhando a técnica no jiu-jítsu

Trabalhando a técnica no jiu-jítsu
As turminhas da educação infantil e do 1º ano adoram a aula de jiu-jítsu.

Toda vez que eles colocam o quimono, a diversão é garantida e os sorrisos só comprovam isso.

O interessante das aulas é que as crianças aprendem a ter mais disciplina, concentração, autoconfiança e responsabilidade. Além de ser uma ótima atividade física.

Nesta semana, foram trabalhadas as técnicas básicas da luta.

Ter profissionais devidamente graduados em um ambiente ideal para a prática é essencial para as aulas.

Dessa forma, a turma também trabalha o espírito de equipe, a amizade e o respeito.

Tem fotos da aula aqui.

20/02
Treino de jiu-jítsu

Treino de jiu-jítsu - guarda fechada

Se tem uma aula que as turmas adoram é a de Jiu-Jítsu. Sempre que o mestre e prô Bruno entra em ação, os alunos ficam super animados para treinar.

Na última aula, todos aprimoraram a técnica da guarda fechada.

Ela é uma das posições básicas e fundamentais da modalidade, na qual o “guardeiro” tranca as pernas cruzando os pés na altura da cintura do adversário.

O objetivo é evitar que o adversário faça a passagem da guarda. A partir desta posição, o “guardeiro” tem a oportunidade de fazer tradições, raspagem, etc.

Aqui tem fotos do treino.

03/11
Graduação do Jiu-Jítsu

Apresentação do jiu-jítsu

Depois de um ano inteiro de treino e dedicação, chegou a hora da mudança de faixa no jiu-jítsu.

A cerimônia de Graduação Matsumoto de Jiu-Jítsu será no próximo dia 8, às 8h30, na unidade da serra.

Esperamos vocês!!!